Arrêter de fumer

Merci à toute les filles pour vos avis et conseille

Pour la pillule j'ai arrêtée ya presque deux ans et j'ai pas pris beaucoup de poids. Après ça dépend tu ne prendras peut être pas de poids. Fait du sport ça calmera tes envies de fumer si tu es une grande fumeuse ou pas

J'ai commencer a arrêter de fumer, j'ai finis mon dernier paquet et je n'en ai pas racheter... Bon je vapote au boulot mais a la maison je n'y pense pas donc sa va.
Pour la pilule, lorsque je l'ai arrêter je suis tomber enceinte 5 mois apres

Bonjour et bravo pour ta décision pour la cigarette.

En ce qui concerne la pilule effectivement fais toi conseiller par un médecin. Ma cousine l'a arrêtée trop tôt et était enceinte le mois d'après et donc pour son mariage

Bon courage et belle vie à toi, avec un mari un bébé et sans tabac

J ai arrêté de fumer un an jour pour jour avant mon mariage. Je me suis fait la promesse de ne pas retoucher une seule cigarette pour mettre toutes les chances de mon côté pour le bébé.... Et je tiens bon alors que je n avais pas du tout envie d arrêter. Mais j ai promis alors
Question poids je fais weight watchers et J ai perdu 10 kg en quelques mois... Alors quand on dit que l arrêt du tabac fait grossir ce n est vrai que si l on compensé sur la bouffé
Courage si je l ai fait c est à la portée de tout le monde crois moi

Alors moi j'ai arrêté en janvier 2008 , en trois semaines , grâce au champix . alors je sais que ce médoc est souvent décrié mais pour mo ça a été génial , je n'ai ni eu de manque ni envie de compenser .

Pour arrêter de fumer il existe plusieurs méthode hypnose, accupuncture, consultation médicale spécialisée... Ma mère a fait de l'hypnose et ne fume plus depuis 5 ans. N'oubli pas que la motivation et la volonté sont éssentielle pour que cela fonctionne. Pour ce qui est de la pilule demande à ta gynecologue le meilleur moment, sachant qu'il serait peut être embêtant d'avoir tes Ambassadeurs le jour J. Alors pourquoi ne pas attendre le lendemain du mariage pour arrêter.

J'ai arrêté il y a trois ans maintenant. Dans un premier temps j'ai alterné avec une cigarette électronique sans nicotine. J'avais conscience que ma dépendance psychologique était la plus forte... Une fois l'emprise physique réduite, je l'ai éliminé en ne gardant que le geste de l'électronique.. Et en moins de quinze jours j'ai tout arrêté... J'ai également repris une activité physique, ce qui a sans doute aidé. Et surtout, personne ne fumait dans mon entourage proche à ce moment là, ce qui est un facteur important dans les premières semaines...
En tout cas, bon courage à toi et félicitations pour cette décision. A toi de trouver ton truc...
Quand à la pilule, pas de réponse, on n'en est pas encore là ^^

J'ai arrêté de fumer toute seule il y a plus d'1 an déjà : ma nouvelle addiction ? Le sport; au moins c'est sain ! ^^

C'est une question de volonté, je n'ai été voir personne, je n'ai pas sorti un sou de ma poche pour ça et faire du sport m'a aidé à resté motivé (perte de poids + cardio retrouvé !).

Pour ce qui est de la pilule, idem, je l'ai arrêté il y a 1 an et demi (marre des trucs chimiques), je me marie en mai 2016 et j'aimerais avoir le premier bébé après notre VDN en septembre 2016.

Si tu veux et si tu est vraiment motivé à arreter de fumer sinon sa ne servira à rien. Pour ma part j'ai été voir un magnétiseur sa fonctionne mais au bout de deux mois si tu n'a pas d'aide pour te motiver à rester sur le bon chemin tu refumera je pense pour moi sa été dur mais voila 3 ans que jte fume plus et pour 40euros seulement apres tu peux y retourner et tu verra c'est 5ou6 premier mois les plus durs.
bisous