Bonjour les filles.
Voilà ce matin je me suis pris une grosse claque sur la balance. J'ai stoppé mon régime pendant mes vacances et là j'ai pris 7kg en 4 semaines AU SECOURS c'est quoi ce bordel, sachant qu'en vacances, je n'ai pas fait plus d'eccart que ça et que l'on s'est beaucoup promener, nager et pédaler.
Bref, du coup j'ai rappeler ma diét, je lui en ai toucher 2 mots et m'a dit qu'elle comprennait pas. Bref, du coup, une amie qui s'est mariée l'année dernière avait fait weight watchers et elle a perdu plus de 20kg en 8 mois. Je voulais savoir si vous aussi vous avez fait ce "régime"? Bon ce systhème a fait ses preuves, je me suis comme même inscrite pour une pré inscription mais j'ai un peu peur
HELP ME je suis à bout