Au secours ampoules j-9

Bas tu mettra plein de pansement anti-ampoule sur le pied et prend une autre paires de chaussure ou tu est plus alèse

Oui c'est vraiment la solution!!! J'en ai dans mon kit de survie pour le jour j sinon en plus pour éviter les frottements au niveau des talons il existe des coussinets très fin spécialement pour ça.

Ces se que je fait

Les pansements spéciaux pour les ampoules ca marche tres bien.
Je fais des pointes aussi en danse et quand j'en met je ne sens plus l'ampoule et en plus ca cicatrise plus vite. Meme pas besoin de la percer en 1 petite semaine c'est reglé.
quand je porte des chaussures a talons j'en ai toujours sur moi au cas ou.

Il faut passer un fil dans les ampoules.
Tu le laisse la toute la nuit ça empêche l ampoule de revenir. Ça marche super bien

Astuce d'infirmière : perce l'ampoule et mets du comfeel transparent dessus. tu peux le laisser jusqu'à ce qu'il se decolle tout seul, ça aidera à cicatriser et ça éviteras l'apparition d'autres ampoules le jour J comme ça tu pourras profiter de la fête jusqu'au bout!

Le conseil que je peut te donner pour qu'elle parte très vite et de les perser avec une feuille,sa ne ferai pas mal et après tu sera plus libre.

Merci les filles c'est fou comme ça fait du bien de venir sur ce forum où on peut même trouver du soutien pour ses ampoules aux pieds!!

je finis trop tard le boulot ce soir, mais demain matin je file à la pharmacie faire des emplettes!

Coucou Marine !

Moi je mets des pansements anti-escares, tu les trouves en pharmacie. La boite est assez chère, mais tu peux avoir la plus grosse ampoule du monde qu'avec ces pansements tu pourras mettre tes chaussures et ne rien sentir

On m à donné l astuce de la crème nok pour éviter les ampoules...

Mets des pansement compeed pour les orteils. Tu ne les enlèves pas (sauf pour changements si ils se décollent mais c est rare!) Et en 7 jours tu seras comme neuve! Parole de danseuse et d un chéri rameur qui as souvent eu des cloques pleins les mains!

Compeed est ton ami !

sinon, ma solution en huiles essentielles (magique ^^ ) :

- compresse apaisante après avoir percé l'ampoule proprement : 50ml d'huile végétale avec 50 gouttes d'HE de lavande fine et 20 gouttes d'HE de géranium rosat

- en formule goutte soulageante : déposes délicatement une goutte d'HE de gaulthérie et laisses agir. Ensuite, tu peux poser une compresse apaisante (cf premier tiret)

Ceux sont des escarpins entièrement fermés au boût, donc mes orteils seront entièrement sous le cuir. donc j'ai peur des échauffements ou même que l'ampoule soit encore là et que la chaussure appuie tellement que je n'arrive pas à marcher. elles sont pas douloureuses c'est déjà ça

Pansement comprend en pharmacie sa marche très bien ...sa soulage et sa protege très bien l'ampoule et si tu place bien le pansement il est très discret il te soulagera le jour J . Conseil de prepa en pharmacir.Après je sait pas comment sont exactement tes chaussures! !!

Je t'ai répondu sur ton mur directement ...

Oui danse classique depuis mon enfance ! Et toi?

Ouais je sais pas je ne les ai jamais utilisé pour être honnête ... Toi aussi danse classique ? depuis lgtps ?

Hey une copine ballerine
Je suis mitigée sur ces fameux pansements, ils ne sont pas miraculeux malheureusement!

En tant que danseuse classique : idem : eau bouillante salée ( dur de rentrer le pied dedans mais efficace) et biafine pour masser le tout ... Tu peux essayer les fameux pansements qui agissent que tu peux acheter en pharmacie peut être que ça fonctionnera ...

Je vous remercie les filles je vais tenter tout ça!

Astuce de danseuse : Eau salée pour désinfecter, ensuite biafine pour cicatriser, et pour éviter les ampoules et désagréments marche le plus possible pieds nus pour créer une "corne" : Pas très glam mais c'est efficace. En revanche en neuf jours je ne sais pas si c'est faisable pour la corne.

Coucou ma jolie. homeoplasmise matin midi soir, bref à outrance quoi... ça va t'aider à cicatriser ^^

Met de la vaseline alors et évite les chaussures fermé pour laisser respirer et sécher les ampoules!!

je mets effectivement cicatrile depuis bientôt 1 semaine mais ça ne suffit pas. J'ai peur de ne pas arriver à marcher le jour j ...

Perso les ampoules si elles sont percées je mets une pommade grasse cicatrisante
Et prévois des comped

Jai fais de la gym pdt12 an et ce qui m'a aidé a guérir mes ampoules c'est la vaseline, essaie sinon cicatrile