Avant / après rééquilibrage alimentaire

Félicitations pour ton parcours, sans compter que tu nous prouves bien que pour perdre durablement, y'a pas de secret, un bon rééquilibrage alimentaire vaut mieux que 100 régimes restrictifs

Ca consiste à faire attention à ce qu'on mange sans pour autant faire un régime.

On mange plus de légumes verts et de viande blanche par exemple et ça n'empêche pas de s'autoriser quelques écarts de temps à autre. En gros c'est une nouvelle hygiène de vie sans règle particulière simplement on fait plus attention

Bravo Céline, c'est un très bon résultat!

Cool tu a bien bossé continue comme ça motivation

Felicitations...tu as bien perdu. Le mental fait beaucoup et le mariage doit etre une belle motivation

Bravo félicitations

Félicitation ! Ca consiste en quoi le rééquilibrage ? Bises

Bravo tu peux être fière de toi

Felicitation a toi!!

Bravo, comme quoi, rééquilibrer son alimentation, c'est vraiment mieux que de se priver en faisant des régimes

Bravo ma belle poir ma part -35 kilos avant le mariage !

Bravo. Quelle pugnacité ! Tu dois être très fière.

Félicitations ! !!! Tu dois etre super heureuse

Bravo a toi !!

Bravo à toi !

Oui ce n'est pas évident parfois je vais résister 2 ou 3 semaine mais jamais réussi à faire mieux toujours tenter soit des nouveauté soit il en reste qu'on met pas en rayon donc soit poubelle soit on les mange... moi je fait du renforcement musculaire 20min tt les jours mais sa m'aide juste à stabiliser mon poids vu que je grignote beaucoup

Manger mieux plus équilibré et arrêter les "cochonneries "mais en ce faisant plaisir des fois

Il en reste encore sur les fesse. ..C'est plus dur à faire partir lol

Chapeau félicitations tu peux être très fière de toi ;-)

Manger mieux raisonnablement en ce faisant plaisir

Wahou beau travail ! Qu'as tu changé dans ton alimentâtions, pour obtenir de tels résultats ?

Ah oui je te comprend ça doit être difficile de résister. ..Oui je fais 2 séances d aquagym de 45mn par semaine

Félicitation à toi tu as bien perdu tu es suivi pour ton rééquilibrage alimentaire? Comment fait tu a chaque fois que je commence je craque très vite surtout au boulot.... (je travail en pâtisserie dans une grande surface) fait tu du sport en supplément ?

Félicitations ta bien perdu

Ah super

moi aussi presque 22 kg en 10 mois

allez courage

Ouiiii ! Félicitations !! Le travail sur sois c'est dur mais sa paye comme quoi quand on veut on peux !

Super. Rien qu'au niveau des bras c'est impressionnant ;o)))

Félicitations. Tu es magnifique que de changement. En quoi consiste un réequilibrage alimentaire?

Félicitations.sa se voit sa c sur

Félicitations

On voit en effet la différence. ^^

Super tu peux être fière de toi bravo !!