Burn out de mariage

Coucou Maude,
Je tient un carnet à jour depuis la décision du mariage. Je note ainsi ce que j'ai fait, les rdv, les devis, les commandes etc et puis ce qui reste à faire afin de ne pas être perdue ni même d'oublier des choses..
Comme ça tout est devant et en cas de doutes, paf ! Je le ressort 👌
Je suis aussi a deux mois du mariage.
Pour l'instant ça va.
Tout va bien se passer t'inquiètes pas 😉

Tu te fixe des priorité: ce que tu veux absolument, ceux que tu pourrais te passer , d'abord tu fais le non négociable et en suite si tu n'as pas le temps de faire le reste c'est pas la fin du monde! car ton mariage ne doit pas de venir du stress ne te rendre malade, ce n'est pas parce tout ne sera pas parfait que vous ne vous direz pas oui avec bonheur et que vous ne vous amuserez pas!

Coucou Maude,

Je suis à M-3, et pareil j'ai des crises d'angoisses, la boule au ventre et je me dis qu'on y arrivera jamais. Surtout que mon conjoint bosse certains WE donc dur d'avancer seule avec ma fille au milieu.

Dis toi que tu vas y arriver. Nous avons fais un planning des tâches et çà m'a fait du bien ! C'est beaucoup d'organisation, mais le jour-j tu seras fière de ce que vous avez fait !

Coucou Maude

En effet, le plus important est de pouvoir lâcher prise lorsque tu sens que tu es sur le point de craquer. Nous sommes des êtres humains après tout, pas des machines !

Certes ce n'est pas la même charge organisationnelle puisque je ne célèbre que la cérémonie civile cette année, mais pour te donner une idée : j'ai prévu une to-do list hebdomadaire depuis un mois environ (je me marie le 23 mai prochain). Puis la liste se découpe jour après jour. Sur 7 jours, je m'en laisse 3 en mode OFF durant lesquels je me consacre à autre chose qu'aux préparatifs Histoire de ne pas avoir la tête dans le guidon non-stop...

Pense à toi avant tout, tu verras tout se passera bien

Coucou Maude. Je suis dans le même état que toi et du coup j'ai énormément de mal à m'endormir le soir, et me réveille la nuit avec de nouvelles idées pour la côte ou le plan de tables.... Et je suis très fatiguée !! Je fais des listes et je barre au fur et à mesure pour me rassurer.... Je sature. Je prends les conseils ci dessous des filles. Il faut qu'on déconnecte un peu. Ne serait-ce qu'une journée par semaine où on ne pense pas du tout mariage ! Bon courage !

Coucou,
Je comprends qu'à l'approche de ton mariage tu sois stressée et paniquée que tout ne soit pas prêt en voyant la liste à faire et le temps qui se raccourci 😢

Mais essaye de relativiser, de prendre du temps pour vous, vous détendre ensemble. Tant pis pour la liste ! Tubas peut être mis la barre trop haute ? Il y a peut-être des choses non essentielles que tu peux enlever de la liste ? Ou alors te dire que même si tu ne fais pas tout et ne la fini ben personne d'autre que vous 2 ne le saura 😁 Donc tes invités ne le remarqueront pas 😉

Courage. Ton grand jour arrive bientôt et quoiqu'il arrive, il sera exceptionnel 😍😘🤗

Coucou Maude! On arrive toute à un moment ou on sature! Il faut prendre du temps pour soit! C’est beaucoup de travail pour une seule journée! Mais ne t’inquiète pas, tu vas y arriver!😊

Bonjour, je comprends tout à fait ce que tu ressens… Nous aussi beaucoup de choses à faire dans un sens ! C’est énormément d’organisation pour une seule journée… Mais quelle journée ! Bon courage à toi

Coucou Maude. Je te comprends car c'est une telle charge mentale que de gérer à la fois ce merveilleux évènement, mais aussi le reste de son quotidien qui n'a, hélàs, pas ralenti.
Comme l'ont dit les autres Brides, il te faudrait lâcher prise ne serait-ce que le temps ďun week-end pour souffler un peu.
Sinon, au jour le jour, je fonctionne beaucoup par listes de tâches (y compris au travail). Ces listes ont pour but de "délester" ma mémoire, de ne rien oublier et surtout ďavoir l'immense satisfaction de pouvoir rayer ce qui est fait (excellent pour le moral).
Pour faire efficace, tu peux découper ton temps en donnant des dates butoirs pour la réalisation de certaines tâches, les autres passant au second plan en attendant.
Je te souhaite beaucoup de courage, mais tu vas y arriver, comme nous toutes.

Bonjour, je n'ai pas de réponse... Je suis dans le même cas que toi. Cette nuit, en plein milieu de ma crise d'insomnie, je m'en suis prise à une personne auprès de qui j'ai passée une commande et qui n'arrive pas!!! Mais cette personne n'y est pour rien et ce matin je suis honteuse. Je me suis confondu en excuses mais c'est vraiment la merde !!!

Je pense qu'on est nombreuses dans ce cas, enfin j'espère...

Bon courage

Coucou. prenez une journée ou un week end juste a vous, sans parler mariage. puis fait ce qui est le plus essentiel, si il manque un peu de déco de ce que tu avais prévu, c'est pas grave. faut essayer de pas te prendre la tête sur des petites choses, sinon tu vas pas profiter. puis essaye de déléguer un peu

t'inquiéte pas ça va aller

Hello,
Commence par faire un break où tu ne penserais pas au mariage.
Ensuite, au retour du break, fais une liste de tout ce qu'il reste à faire et élimine ce qui n'est finalement pas indispensable. Et enfin, classe les choses restantes par ordre de priorité. Puis fais les une par une. Si celles du bas de la liste ne sont pas faites, c'est pas grave, personne (sauf toi) ne s'en rendra compte et tout le monde passera un bon moment quand même.

Personnellement je ne l'ai pas eu, mais dans cette situation mieux vaut faire une coupure de quelques jours en mettant complètement de côté le mariage et revenir en y voyant plus clair et vous recentrer sur l'essentiel. Vous allez vous unir, normalement entourés de ceux et celles qui vous sont chères, le reste est au second plan. Occupez-vous des prestataires, et pour le reste tant pis si par exemple des déco ne sont finalement pas faites, vous serez toujours les plus heureux le jour J

Nous ça a été un we balneo/massage. Pour te donner une idée. Fias ça en amoureux ou avec ta meilleure amie. Et souffle. Tu verras ça fait du bien.

Coucou alors moi je l'ai eu il y a deux mois. Et là c'est passé car j'ai fait un break. J'en pouvais plus. J'essayais de décrocher totalement du mariage car sinon j'allais explosé. Un petit we en amoureux et hop j'ai repris très progressivement.

Toi à deux mois du mariage, je comprends que tu paniques mais t'inquiète tu vas y arriver. Garde toi un we entre copines ou en amoureux à ne rien faire en rapport avec le mariage. Pour décompresser. Ça te fera le plus grand bien.