Complexes Land

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Merci pour ces conseils, je ne grignote pas heureusement mais la nature est difficile avec moi ; je paye le moindre écart

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Ah bon ? pourquoi ça.

Sur ta photo de profil je ne vois rien de choquant

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Ah vive la robe fluide alors

Donc les robes fluides sont quand même assez évasées, elles cachent sous la taille quoi ?

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Oula, ça fait beaucoup ; j'espère vraiment que tu te trouves belle au quotidien et que tu te trouveras sublime le jour de ton mariage

Houlala ! Je suis la reine du complexe et du self bodyshaming 🙈 ce que je sais que j'aurai du mal à cacher : mes bras ! Et impossible à cacher : le (triple) menton ! Je compte sur la mise en beauté pour essayer de l'atténuer au max...
On ne verra pas mes jambes donc un souci de moins et je pense que mon ventre sera suffisamment gainé dans la robe et les sous vêtements 😅

Coucou, je déteste mes hanches je me trouve trop large de ce côté là 😅 Mais heureusement j’ai une robe fluide qui marche la taille donc ça ne se voit pas et ça c’est génial 😄 Pour la petite anecdote, la vendeuse a voulu me faire essayer une robe sirène, je ne suis pas rentrée dedans au niveau des hanches 🙊

Pour ma part, mon plus gros complexe c'est mon nez et mes dents

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Bjr,

non les pates (les féculents en général) ne font pas grossir, c'est ce que l'on met dessus qui fait grossir (les sauces toutes faites en supermarché, sauce creme, gruyère, ketchup, fromage .....) et du moment que les féculents sont intégrés dans une alimentation équilibrée il n'y a absolument aucune raison de les supprimer. Mangez de tout tout en quantité raisonnable et arreter les grignotages, c'est la base des pertes de poids + l'activité physique car l'un ne va pas sans l'autre!

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Tu as déjà la bonne attitude ; tu verras que tout se passera bien.

Tu nous racontera et on en reparlera

Comme toute je crois c’est le petit ventre ici aussi (même si bon je l’aime de plus en plus grâce a mon chéri !) Par contre j’appréhende tellement l’essayage des robes… j’ai peur de faire remonter des complexes avec lesquels j’ai fait du chemin et notamment à cause de l’attitude de certains proches. M’enfin c’est pas avec eux que je me marie donc bon j’espère que ca me passera bien au dessus !

Voir message cité Oui c’était horrible 🙈 mais maintenant c’est fini et ça faut naturel quand je ne le dis pas personne ne sait que c’est du microblading

Voir message cité J'en suis sûre !

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Ah super ! J'ai pas mal d'amies complexées par leurs sourcils aussi pour diverses raisons, c'est vrai que ce doit être rageant

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Je fais le plus simple 16-8, on saute le petit déjeuner, après il y a des choses à mettre en place, je l'ai fait pendant 6 moins, maintenant je reprends le petit déjeuner mais je mange les autres repas différemment, féculent le midi et que des légumes et fruits le soir!

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Tu as su trouver la robe qui te correspondait et qui a réussi à te faire te trouver belle, je suis heureuse pour toi

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Merci, nous y arriverons toutes

Voir message cité J'imagine bien 😂.


Suis sûre que tu vas y arriver.

Voir message cité Un peu mais elles sont musclées comme j'aime 🤣

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D'accord, merci pour l'info

Dur pour une italienne MDR.

Il me reste 7 kg à perdre au moins

Voir message cité Les pâtes sont des sucres lents. Bien souvent nous en mangeons beaucoup trop par apport à ce qu'on les grilles.

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Ah oui, tu as du courage ; le jeune c'est dur au début.

Il y a des poids sur lesquels tu stagne toi aussi avant de reperdre ?

Voir message cité C'est gentil, merci beaucoup !

Voir message cité J'aimerais aussi perde encore 10-12 kilo.

Coucou alors moi c’était mes sourcils car je les perdais sans repousse 🙈
Et mon homme a vu une fois une vidéo sur microbladind et m’a dit tiens renseignes-toi là dessus ça pourra t’aider! Et effectivement je suis allée voir une esthéticienne qui le faisait et depuis je me sens beaucoup mieux 😅

Salut, je n'aime pas mon ventre et mes bras, et ma robe a bien masqué les deux ma robe avait une taille haute (pas tout à fait une taille empire mais haute quand même) et des manches papillons, donc ça cachait mes "défauts" comme il faut !

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Ah, je mange pas mal de sucré même si j'ai énormément ralenti... et les pâtes, ça fait grossir ?

Voir message cité Moi, je mange rien de sucré ou très très peu. Et je mange également quasiment pas de pâte ou de pain sauf du complet. Et je marche beaucoup et je bous beaucoup d'eau.

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OK je sais ce que c'est ; il faut se reconstruire mentalement avant d'accepter ses cicatrices et son corps dans sa globalité.

Je vous envoie plein d'ondes positives

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Un jeun intermittent et u!n rééquilibrage alimentaire, je suis contente mais j'aimerais en perdre encore 10

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Comment vous faites pour perdre autant les filles ? Je stagne depuis plus de 3 mois... peut être un pallier à passer

Voir message cité Non un cancer. Exactement et d'être heureux 😊

Voir message cité C'est le plus important de se sentir belle dans sa robe. Whaouuu, félicitations pour les 12 kilos. J'ai perdu 4 kilo en 2 mois😉.