Faites-vous un petit régime d'avant mariage ??

Voir message cité Salut marine je connais des super coach Mael et Julie qui sont spécialistes dans la perte de poids pour le mariage si ça t’intéresse tu peux aller voir leurs Instagram ou et leurs envoyer un message dessus ils sont trop cool ! @mj_wedding_coaching

Oui je suis d'accord on.fait attention

J'ai dit les cm en moins pour répondre au sondage
MAIS j'ai juste fait attention à ne pas manger de conneries (comme je dit)
Et à cette époque je faisais beaucoup de marche pour les aller-retour pour me rendre au bureau

Je fait juste attention à se que je mange mes ses tout

Voir message cité Pour me raffermir un peu je me suis mis au pilâtes des petites séances de 10 à 20 min à la maison, il y a plein de vidéo sur YouTube 😊

Regime pour dégonflé le ventre car je suis toujours complexée et j'aimerais raffermir mes bras et les affinés mais je ne sais pas comment faire. Mariage dans 1 an et 1 mois !

Je ne suis pas fabulous mais déjà fine donc pas de raisons j’ai juste fait attention à ne pas grossir, car j’ai choisi ma robe un an et demi avant

Voir message cité

Pour ma part je me suis remis au sport après une petite dépression et une prise de kg, le problème que j'ai maintenant, j'ai pris en musculature et donc une taille au niveau des cuisses et des épaules, heureusement la robe n'a pas encore eu ses retouches... Je reste sur un petit cardio tranquille pour ne pas prendre plus en masse ^^

Je pense qu'il faut que tu réessaie ta robe pour voir si effectivement une petite gaine serait la bienvenue ou pas et ne te stress pas trop, certaines perdent du poids d'autres en prennent

Ben justement je pense que j'ai grossi depuis les retouches Je suis la seule ?? Je vais devoir réessayer la bête... Bon après je sais qu'il existe des systèmes de sous-vêtements gainant etc...

Pour moi non du tout, je ne fais pas de régime, je mange normalement après je crois quand même qu'avec le stress j'ai peut être un peu perdu de un ou deux kilos mais en soit je mange normalement pour autant, je ne me prive pas, je prends le parti que l'on se marie comme on est 😊

Je ne dirais pas que je fais un régime. Mais je fais juste attention. Je ne me prive pas quand on fait un apéro avec des amis par exemple. Mais je n’en fais pas non plus tous les week-ends donc ça va.
Là avec l’été je mange un peu plus de crudités.


J’ai accouché en novembre de ma deuxième. Cela fait plusieurs mois que j’ai repris le sport mais j’ai juste repris ce que je faisais avant ma grossesse. Bon honnêtement je n’avais déjà pas tout perdu de ma première grossesse donc j’aimerais au moins retrouver mon poids d’avant ma deuxième grossesse. Et raffermir un peu le ventre.

Je pense qu’il faut juste faire attention à ce que tu manges sans trop changer ton alimentation d’avant (tout en évitant les gâteaux par exemple) pour ne pas trop perturber ton métabolisme ni te frustrer. Et faire un peu de sport. Après il y a des physionomies avec lesquelles tu peux faire tout ce que tu veux, ça ne change pas, c’est à ce moment là qu’il faut penser « I’m fabulous » 😉

Hello! J'ai coché la seconde case "fabulous", j'ai pris environ 6kg depuis mes premiers essayages, mais la raison est une grossesse donc bien sûr pas de régime en vue!!! Mais effectivement, si tes essayages et retouches sont faits, attention à une trop grande différence de poids...

En cours depuis l'an passé...

-9 kg pour ma chérie

- 12 kg pour moi...

Nos gardes-robes sont à refaire

Ici je suis revenu à mon poids d'avant ma 1ere grossesse sans rien faire sauf que je dois réessayer ma robe jeudi et la récupérer 😱 j'ai peur d'avoir "trop" perdu ... Le stress est bel et bien présent là. En gros là j'ai moins 5 kgs depuis les retouches :/

Hello !
De mon côté j'ai perdu 10 kilos entre le moment où j'ai choisi ma robe en mai 2023 et le moment de l'essayage pour les retouches en janvier 2024 pour mai 2024, et sans rien faire 🤣 en vrai, il n'y a pas de règle mais commencer une nouvelle routine peut perturber ton métabolisme et ça peut avoir tout l'effet inverse de celui escompté...
C'est très cliché de faire un régime pour son mariage et ça risque de te stresser alors qu'il y a déjà beaucoup de choses à penser ^^Ton mariage étant dans 1 mois en plus je pense que les retouches de la tenue sont déjà faites alors il ne vaut mieux pas trop bouger au risque d'avoir des plis disgracieux car la taille de la tenue ne sera plus adaptée...

Bonjour Maine,
Nous étions les excès, apéro, bbq

Coucou,
Alors moi ce n'était pas forcément pour le mariage mais oui j'ai fait un rééquilibrage alimentaire. C'était beaucoup plus pour manger mieux et adapter à mon corps mais ça m'a fait perdre quelques kilos en même temps (la preuve que je ne mangeais pas ce qui était bon pour moi)

Je réapprenais (réapprend encore) doucement à apprivoiser mon ventre avec mes cicatrices, et seulement en pause chimio quand on a eu le mariage, alors non je n'allais absolument pas faire de régime ou sport particulier...

Non pas que je me considère « fabulous tel quel » (🤣), mais je ne ferais pas de régime d’avant mariage. J’ai un métabolisme qui me fait très peu varier de poids ou de morphologie, donc je continuerais à manger équilibré et à bouger, sans en faire plus que d’habitude. En plus de ça, les retouches sur ma robe auront été faites et hors de question qu’elle baille où qu’elle ne soit plus ajustée quelque part 😉