Hello Mesdemoiselles (bientôt Mesdames), j'espère que vous allez bien.
Encore félicitations à nous toutes pour ce merveilleux évènement à venir.
Je
me marie en juin 2024 et en prévision, je souhaite me créer un
programme sportif et nutrition que j'aimerai vous partager notamment
pour évacuer le stress des préparatifs, tout en sculptant notre corps et
notre silhouette (pour le jour J, mais aussi et surtout, pour les
années à venir). J'ai compris récemment que personne ne le fera pour
moi...
Afin que le programme puisse nous correspondre à toutes, j'aurai 2 questions à vous poser :
1) En tant que future mariée, quels sont les 2 plus gros problèmes auxquels vous êtes confrontée ?
2) Si vous commenciez un programme de fitness avant le grand jour, que souhaiteriez-vous plus que tout autre chose ?
A toutes, merci pour vos retours, vous êtes sublimes.
Lauren