Mélina
Admin Landes

Méditez-vous en cette période de préparatif ?

Mélina, le 7 Septembre 2020 à 10:05 Publié dans Organisation du mariage 0 18
Sauvegardé

Coucou 🌸

L'organisation peut-être signe de stress et tension même si cela reste un plaisir de mettre en place le plus beau jour de sa vie 🥰

Avez-vous adopté des techniques spéciales pour contrôler vos émotions durant cette période un peu spéciale ?

Racontez-nous vos astuces pour rester zen 😇


Méditez-vous en cette période de préparatif ? 1


J'adore méditer

15%

26 votes

Il faut que je m'y mette

30%

54 votes

Ce n'est pas pour moi

55%

98 votes

18 Réponses

Activité récente par Louise, le 14 Septembre 2020 à 10:08
  • L
    Mariée Confirmée Septembre 2022 Haute-Garonne
    Louise ·
    • Signaler
    Pas besoin. D'un naturel stressée je m'y suis juste prise très à l'avance
    • Répondre
  • Miss
    Mariée VIP Septembre 2021 Nord
    Miss ·
    • Signaler
    Coucou pas pour moi j espère ne pas être stressée
    • Répondre
  • Aurore
    Mariée VIP Octobre 2020 Isère
    Aurore ·
    • Signaler
    Re,


    Je n'adore pas méditer et je ne sais pas si on. Peut appeler ça comme ça mais je fais des exercices de respiration quand c'est nécessaire et que j'ai une vague d'angoisse qui monte... Donc c'est plutôt une nécessité qu'un passe temps 😁
    • Répondre
  • Brunelli
    Mariée Addicte Août 2021 Seine-Saint-Denis
    Brunelli ·
    • Signaler
    C'est vrai qu'il faut que je commence à méditer pour destresser
    • Répondre
  • Nelly
    Mariée Pro Juillet 2022 Drôme
    Nelly ·
    • Signaler
    C'est pas pour moi, le sport pour me défouler me correspond mieux 😊
    • Répondre
  • Aurelie
    Mariée Confirmée Juillet 2021 Somme
    Aurelie ·
    • Signaler
    La méditation fait partie de mon quotidien ❤️❤️
    • Répondre
  • Naomi
    Mariée VIP Septembre 2021 Haut Rhin
    Naomi ·
    • Signaler
    Pour le moment pas trop de stress, on verra lorsque la date sera proche... Lol
    • Répondre
  • Anaïs
    Mariée VIP Septembre 2021 Haute-Savoie
    Anaïs ·
    • Signaler
    Coucou,
    Je n’ai adopté aucune technique, à part faire de l’alopécie mais ce n’est pas fameux. 🤣😅
    • Répondre
  • Astrid
    Nouvelle Mariée Juillet 2021 Rhône
    Astrid ·
    • Signaler
    Je ne connais pas me stress
    • Répondre
  • D
    Mariée Experte Mai 2021 Essonne
    Débo ·
    • Signaler
    Alors moi les deux : j'adore méditer mais il faut que je m'y mette 😅 J'en fais pas assez alors que ça me fait du bien
    • Répondre
  • Mélina
    Admin Landes
    Mélina Online ·
    • Signaler
    Voir message cité

    Merci Benil Smiley kiss

    • Répondre
  • M
    Super Mariée Mai 2021 Haute-Garonne
    Marjo ·
    • Signaler
    Je médite déjà en temps normal donc je vais continuer sur ma lancée 😉
    • Répondre
  • Kamille
    Mariée Pro Juillet 2021 Aisne
    Kamille ·
    • Signaler
    Coucou alors j’ai mis « j’adore méditer » mais en vrai en ce moment je ne m’accorde pas le temps (pas bien 🙊) alors que pendant le confinement j’en faisais après chaque séance de sport avec parfois du yoga et c’était très bénéfique sur moi ! Je pense m’y remettre mais pour ça il faut que je me libère du temps et que je me dise que j’ai rien d’urgent à faire à côté ^*
    • Répondre
  • S
    Mariée au Top Juillet 2021 Yvelines
    Shyness ·
    • Signaler
    Coucou,
    Je ne suis pas trop méditation ...
    Mais j'adore les journée spa pour me détendre 😛
    • Répondre
  • Benil
    Mariée VIP Juillet 2021 Val-d'Oise
    Benil ·
    • Signaler

    Coucou,

    je ne fais pas d eméditation à proprement parler mais je fais 3 fois par jour, 5 minutes d ecohérence cardiaque. Il suffit de se caler sur un rythme pour inspirer puis expirer. Et au bout de

    5 minutes, on est moins stressée.

    Je vous mets le lien que j'utilise si ça vous intéresse.

    https://www.youtube.com/watch?v=bM3mWlq4M8E

    • Répondre
  • Amélie
    Mariée Pro Septembre 2021 Oise
    Amélie ·
    • Signaler
    Coucou,
    J’aime beaucoup méditer, c’est vrai que ces temps ci je ne le fais plus trop.
    J’utilisais l’application Petit Bambou pour celles qui veulent s’y mettre 😀
    • Répondre
  • Camille
    Mariée VIP Avril 2022 Nord
    Camille ·
    • Signaler
    Hello,


    Il faut absolument que je trouve un truc pour remettre mes émotions en place, je suis un vrai vrac ces derniers temps, et pas que pour le mariage 😂
    • Répondre
  • Catherine
    Mariée au Top Septembre 2020 Yvelines
    Catherine ·
    • Signaler
    Coucou Mélina non je n'ai pas adopté de techniques spéciales mais j'aimerais bien il faut juste que je m'y mette 🙈😂🤭
    • Répondre

Vous avez choisi . Écrivez un commentaire afin de préciser votre réponse 👇

×

Articles associés