Perte de poids

Voir message cité Alors plein de force et de courage 😚

Voir message cité Tu seras toujours belle pour ton futur !!
Si tu veux vraiment perdre du poids et que le mariage te motive , profites en 😉.

Reprise du sport depuis mi octobre j’ai une dizaine de kilos à perdre avant août. J’étais à -2,5 avant les fetes mais petits exces .. Reprise sérieuse en janvier lol

Voir message cité OKi courage

Voir message cité Ouais pas de soucis 😊 je vais essayé de commencer vendredi

Voir message cité Oh c'est vrai que ça peut t'aider à perdre aller courage moi j'ai déjà commencé j'espère tenir le coup lol on se retien au ju 😗

Voir message cité Je vais essayer 😝 j’ai un vélo dappart mais c’est vrai que j’en fait très rarement

Voir message cité J'avoue que c'est pas très facile mais si tu veux il y a plein de sport maison à faire sur YouTube j'en fait quand je suis chez moi et tant en tant

Moi aussi je dois prendre au moins 8kg difficile surtout quand tu es dans la maison toute la journée 😕

Voir message cité Moi j'ai demandée à mon chéri de m'acheter une petite boîte de chocolat comme ça je serais plus tentée hahaha 😂

Voir message cité Oui c est pour ca je me laisse encore une semaine car ma fille étant en vacs on mange des chocolats qu on a eu à Noël 😊 quand elle reprendra l école je serais moins tentée

Voir message cité Je te souhaite de réussir courage

Voir message cité Oui moi je me suis dit que je commence aujourd'hui car avec les fêtes et tout ça va être compliquée de ne pas manger du foie gras et autre

Après les fêtes je dois perdre 3 kilos car j’avais déjà fait un rééquilibrage alimentaire avec weight watchers et j’avais perdu 15 kilos et depuis la fin de la stabilisation j’ai repris un peu mais bon j’en vais m’me remettre dans le droit chemin et faire du sport

Voir message cité Enfin plutôt 6/7 kg même avec mes fêtes j'ai repris un peu de poids ^^

Voir message cité Courage à toi 😃

Voir message cité Lool et moi donc je vais avoir bcp de mal mais je le dis que pour être jolie dans la robe de mariée je vais tout faire

Oui je reprend mon régime lundi prochain objectif 5/6 kg aussi

Voir message cité Mon objectif c'est de perde 5 voir 6 kilos mais ce n'est pas facile

Mon objectif est de perdre encore 7kg. Et toi quel est ton objectif ?

Coucou ! J'ai déjà ma robe du coup il ne faut pas que je perde trop.
J'aimerai bien en perdre 3/4 déjà !
Mais pas de regime juste du sport ...j'aime trop manger 😅😅

Voir message cité Ahahaha si tu veux je t'en donne un peu surtout que j'ai pris 3 kilos 😣

Contrairement à toi, mon objectif c’est de reprendre du poids 🤣🤣🤣