Peur d'oublier les paroles à l'église

Bonjour ! Nous nous sommes mariés samedi dernier et avec l'émotion mon mari a oublié quelques paroles. Notre prêtre avait un de nos livrets de messe et nous a aidé. Si cela peut vous rassurer préparez des livrets de messe pour vous, tant pis si le prêtre n'est pas content, vous serez plus sereins et n'en aurez peut être pas besoin finalement

Hello nous avons choisi une formulation où on a pas trop de texte à dire, juste 'oui je le veux' 😆
Y a que la prière où on aura du texte, mais pour le coup, si on se trompe ça se verra même pas ☺️

Voir message cité Il devrait se le faire expliquer peut-être que votre futur mari pourrait avoir une discussion avec lui

Merci a tous pour vos conseils

Voir message cité

Oui mais il ne comprend pas mon trouble car pour lui 3 phrases c'est pas compliqué ...

Coucou Chloé, je pense que tu peux écrire le texte sur papier déjà (rien que ça ça va t'aider à l'apprendre par coeur) et le confier à l'un de tes proches pour le jour J. Pas de panique ça va bien se passer, et si tu oublies ce n'est pas grave, tu connais le message à faire passer

Bonjour Chloé.
Au besoin vous pouvez confier le texte à un•e de vos témoins qui pourras vous le montrer en mode "pupitre" si le besoin est là.

Coucou Chloé,

Vraiment pas cool de la part du prêtre, tout le monde a un livret, pourquoi pas les mariés ?

Je pense qu'il faut bien répéter, seule et avec ton chéri, quitte à le faire une fois à l'église pour "se mettre un peu de pression". En général c'est monsieur qui parle en premier non ? Ce qui permettra de te remettre en tête la fameuse phrase si tu as un trou de mémoire. N'oublie pas de respirer, et tu peux aussi essayer des méthodes mnémotechniques our associer chaque phrase à une image par exemple. En revisualisant les images dans ta tête ça reviendra.

Courage, je suis sure que tout se passera bien !

Hello pour avoir suivi des formations de prise de parole en public, prendre des grandes inspirations avant de débuter, prendre ton temps, marqué les silences et pour ne pas te déstabiliser fixer des points imaginaires dans l'assistance mais ne pas rechercher le regard de personnes.

Hello, malheureusement moi aussi j'ai peur d'oublier! Le trac tout simplement me met un gros carré noir dans la tête et je ne me souviens plus de rien, on pourrais me demander mon nom que je répondrais mdkcnvgrtsu!

A part répéter tous les jours pour que ça devienne mécanique et automatique je n'ai pas de meilleures solutions Courage!

A votre place je ne lui laisserai pas le choix en lui expliquant que vous en avez besoin et que vous ne pouvez pas faire autrement… Je pense qu’il devrait comprendre

Coucou vous faites avez expliqué votre cas et vos craintes au prêtre? Peut-être qu’il sera plus indulgent.