Quand le stress te joue des tours... 😫

Voir message cité Si c'est pire, c'est peut-être ta peau qui ne supporte pas les produits ?

In each of them, our eyes send signals to our brain that our brains somehow misinterpret for us, leaving us with false impressions that can be hard to detect even with scrutiny.

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Voir message cité Merci Fleur enfaîte je n'ai jamais rien fait de spéciale pour ma peau (je sais c'est pas bien lol) mais du coup a l'approche du jour j je me suis mise a faire des gommages des masques achetés à la pharmacie pour éviter justement d'en attraper plus mais la c'est tout l'inverse qui se produit... j'espère que ce n'est que passager mais je suis pas rassurée j'en fait 1 par semaine pour le moment

Voir message cité Merci Laurianne, enfaîte j'ai toujours eu quelques boutons par ci par la de temps en temps du coup à l'approche de jour j je me suis mise a faire des gommages des masques achetés à la pharmacie pour éviter justement d'en attraper plus mais la c'est tout l'inverse qui se produit... j'espère que ce n'est que passager mais je suis pas rassurée

Voir message cité

Pour ça je fais énormément de listes, j'ai d'ailleurs plusieurs cahiers/classeurs...

Pour que tout soit prêt à temps je me mets des deadlines avec des objectifs clairs et précis...

Ça m'aide vraiment à me projeter et du coup à prendre du recul

Voir message cité Merci de ton retour, enfaîte c'est l'angoisse d'oublier quelque chose ou que tout ne soit pas prêt à temps...

Voir message cité Coucou je ne connais pas du tout le yoga je ne m'y suis jamais intéressé a vrai dire je vais me renseigner merci

Salut !


Je suis pareille que toi ! Je stresses et j'ai des poussées de boutons... je te conseil de prendre soin de ta peau, de faire un gommage une a deux fois part semaine et un masque adapté et de bien hydrater. Ensuite j'utilise sur mes boutons de l'argile verte mélanger à des HE de citron et cyprès (ça les fait "mûrir"plus vite et c'est bien contre les boutons de fievre) et je laisse sécher. Il faut également éviter de se toucher le visage...
Ensuite j'ai une copine qui ma vanter les mérites d'un savon au lait de chèvre qui apparemment est génial pour tout les problèmes de peaux, je lai commandé et pas encore essayé.
J'espère que ça a pu t'aider

Pas de solutions miracles malheureusement, si ce n'est de tout faire pour te détendre... Parce que oui, comme tu dis, je pense que ça risque d'empirer à l'approche du grand jour. Bien que ça soit une journée stressante, dis-toi que ce sera sûrement une très belle journée et que même si tout ne se passe pas comme tu veux, ça ne gâchera en rien ta journée ! 😁

Coucou !
Moi c'est 15 minutes de yoga tout les matins je suis une grande anxieuse et ça me fait vraiment du bien
En plus ça peut que bien se passer, vous préparez tout avec attention et amour, votre journee sera top !

Hello,

Faut souffler, fait du yoga, pratique quotidiennement de la cohérence cardiaque et ait confiance en ta préparation

C'est facile à dire je sais, je suis comme toi !