Remise en forme avant le mariage ?

Oui depuis le début de l’année je me suis remise au sport et ça fait un bien fou.
La balance ne descends pas mais je m’en moque car mon homme me dis que mon corps change, qu’il se muscle; moi je n’en ai pas forcément l’impression mais ça me fait bcp de bien à la tête

Coucou!
J'ai radicalement changé de mode de vie depuis 2 ans, arrêt de la clope, arrêt de l'alcool (oui j'étais très soirée arrosée hein), sleeve en 2018, rééducation alimentaire et sportive, après autant d'efforts, j'espère ne pas tout ruiner et éviter une remise en forme avant le mariage, enfin souhaitons le 🤞🏽😅

Coucou,
Aucune différence pour moi mais mon chéri s'est remis au sport sérieusement depuis 1 an et ça porte ses fruits 😉

J’ai repris le sport et un régime pour perdre mes quelques kg en trop afin de me sentir bien le jour j (essayer d’avoir moins de complexes) et bien sûr rester comme ça après 😊

Hello,
J'avais prévu de reprendre le sport mais par rapport au mariage mais j'avoue qu'avec la reprise du travail j'ai pas bien envie 😂

Hello, on va faire attention à ce que l’on mange et faire un peu de sport avant 😂

Hello !

Je ne change rien à mes habitudes, je fais attention à ce que je mange, mais je n'hésite pas à me faire plaisir avec un peu de chocolat le soir devant la télé, ou à faire des restos le weekend. Et je continue à faire du sport trois fois par semaine

Bonjour,

J'ai repris le sport hier, pas forcément pour le mariage mais plus pour moi, j'en avais marre de voir mon petit bidou pendouiller lol donc je le fais pour me tonifier et être en forme

Hello,

moi je m'y suis remise mais ça faisait un moment que je voulais me remettre au sport et ça fait tellement un bien fou! j'y vais trois fois semaine et je fais attention à mon alimentation (pas de façon stricte) mais je continuerai après le mariage, j'en ai besoin !

Coucou,

perso je ne change pas mes habitudes, je mange déjà sainement et équilibrée et vais déjà au sport 3 fois par semaine. Pour celles qui s'y mettent quelques mois avant, ou veulent perdre du poids avant le jour J, c'est bien c'est une première motivation mais le but est de conserver ensuite ce rythme sinon je trouve que cela n'a aucun interet... Des habitudes saines, équilibrées et actives c'est toute la vie pas juste quelques mois pour se donner bonne conscience ... ce n'est que mon avis. Votre mari vous connait telle quel, pourquoi changer s'il vous trouve jolie comme vous etes?

Bonjour mon fiancé et moi nous avons pris un coach et un nutritionniste pour nous mettre d’appoint avant le mariage prévu en 2021

Coucou, je compte bien faire attention je dois d’ailleurs me réinscrire à la salle et à la piscine cette semaine parce que là j’ai repris plus que je n’ai jamais pris 😫😓.
Mon objectif est 5 kilos pour le 04 juillet mais si je descend d’un peu plus de 3 je prend aussi !
Tout reste dans la motivation il faut que je me reprenne en main !! 😂

Coucou,
Ici j'ai réduit mes quantités... Surtout car moins de temps pour manger entre les enfants et les préparatifs du mariage, du coup moins faim à force... Et résultat, 15 kg en moins 😅

Au début oui j'ai perdu du poids mais là je stagne voir même je. Reprend mais je fais moins attention et surtout pas de sport donc

Hello, ici pas de grands changements on avait déjà repris le sport de manière très sérieuse & on a aussi entamé un bon rééquilibrage alimentaire ; le mariage est juste un petit prétexte pour adopter un mode de vie plus sain 😁

Le mariage est juste un occasion supplémentaire de reprendre de bonnes habitudes alimentaires et sportives le temps fera le reste... J'ai repris les 10 kilos perdu il y a quelques années en me replongeant dans de mauvais réflexes, Le mariage est l'électrochoc qu'il me fallait !

Oh oui grand changement pour moi -25kg en 8 mois et j'ai débuté l'électrostimulation il y a 1mois et demi pour raffermir tout ça. Le mariage a été une révélation pour enfin me sentir bien.

Je fais déjà un rééquilibrage alimentaire et inscrite au sport depuis 2ans et perdu presque 20kg 💪 la juste à m’y remettre un peu plus sérieusement au sport 🏋️‍♀️

Coucou
Je me suis commandée un velo d'appartement justement hier soir. 😆
Avant j'allais à la salle de sport mais avec mes horaires/ceux de chéri et notre fille je n'arrivais plus à y aller me suis désabonnée y'a quelques mois mais ça me manque alors j'ai investi 😊

Je vais reprendre mon aquagym 2 x par semaine en Avril

Coucou, je continue mon sport et j'essaie de faire attention à ce que je mange pour continuer à rentrer dans ma robe

Coucou,
Ici rien de spécial. J'ai de la chance d'avoir un poids stable même après 2 grossesses. Peut-être après le mariage pour raffermir un peu mais rien de plus. Puis avoir 2 enfants c'est déjà du sport 🤣

Coucou Melissandre ! Ici pas de changement. On est déjà très sportif tout les 2 donc ça ne change rien. La seule chose qui va être modifiée c'est nos période de prise de masse de sèche qui du coup se terminera 2 semaines avant le mariage

Oui j'essaie de limiter la grignotage et de faire qq exercices pour me sentir un peu mieux

Coucou je suis en plein dedans ... j'avais perdu 23 kg en 2018 et j'ai malheureusement repris 10kg je suis juste dégoûté et depuis le 29 février car jour spécial lol j'ai repris mon régime et je vais tenir bon 💪🤗

Coucou,
Non pas du tout, je garde mon mode de vie. Repas équilibré, activités sportives .. remise en forme en douceur 😊