Stress mariage

Coucou Marie-Sophie !

Le mieux est que tu en discutes avec ton psychiatre...Le mariage amène déjà son bon lot de stress donc pas facile de gérer tout ça ! Courage 💪

Où en es-tu dans tes préparatifs ?Que te reste-il à faire ?

Coucou,


Si tu es suivie par un médecin, peut-être faudrait-il le voir pour modifier le traitement. Qu'est-ce qui te permet de décompresser dans la vie de tous les jours ?

Voir message cité Si les angoisses sont fréquentes et ingérables il faudrait peut être voir avec votre psychiatre l'utilité d'ajouter un anxiolytique ? Bon courage, raccrochez-vous aux coins de ciel bleu quand vous avez le sentiment que les nuages vous entourent, et soufflez

Voir message cité Bonjour oui je suis sous antidepresseur et je suis suivie par un psychiatre.
Je ne sais pas si on guerit un jour malheureusement je suis dans une famille de depressif donc pas evident non plus

Coucou suite depression pro au mois de janvier
Le médecin m'a mise sous Stresam
Ca ne met pas à l'ouest mais aide à gérer les angoisses Les jours où je le prend pas sont très compliqué.. il m'aide vraiment a bien gérer mes émotions

Bonjour, courage à toi, as-tu un traitement et entamé une psychothérapie avec ton psy pour t'aider à guérir ? Essaie de préparer le mariage "par étape" et garde-toi régulièrement des moments pour toi, afin de te ressourcer et ne pas te perdre dans tout ça

Voir message cité As-tu essayé la sophrologie ? Moi c’est ça qui m’a aidé à reprendre le contrôle sur mes pensées...

Voir message cité Peur de l'engagement mon psy m'a dit que je faisais une phobie du mariage et la je viens d'apprendre que je suis enceinte idem cela m'a causé une crise pendant 1 semaine pourtant j'ai deja un enfant.
Je comprend pas mon corps... et puis d'avoir toute l'attention sur moi tout ça de voir tous le monde....

Bonjour,
Je suis passée par là pour le boulot et je m’en sors à peine... qu’est qui t’angoisse le plus ? Les préparatifs de la journée ? La réaction de tes proches? De ton chéri ? La peur de l’engagement avec ton chéri ?

Voir message cité Apres la demande en mariage jai fais une crise d'anxiete qui a dure 1 semaine insomnie, pas d'appetit,.... et la j'ai peur je veux pas que cela recommence et puis je me pose pleins de questions sur ma vie en generale, sur mes choix,... je pense que cela est normale.
Peur de vomir le jour J quand je dirais oui a la mairie et a l'eglise...

Coucou Marie-Sophie,

Le stress et l'anxiété sont les compagnons de fortune de bon nombre de B2B... Il semble que tu n'y échappes pas non plus mais dans ton cas ça semble assez grave si tu dois être suivie pour dépression. C'est davantage que de l'anxiété à ce stade !

De quoi as-tu peur ? As-tu réussi à mettre des mots sur tout ça ?!

Où en es-tu dans tes préparatifs ?

N'hésite pas si tu as besoin de parler ou vider ton sac sur certains sujets, tu trouveras toujours une oreille attentive et bienveillante sur notre jolie communauté

Coucou je suis passée par là (mais pas par rapport au mariage) et le mental y fait beaucoup !

Si tu penses positif tu vas agir positif, crois moi j'étais loin de pouvoir arrêter mes cachets et pourtant contre avis du médecin je m'en suis sortie

Alors pense positif et dis toi que ça sera le plus beau jour de ta vie !! courage !