Un peu trop zen mais insomniaque 🤔😱😍

Voir message cité Oh merci ludivine tu es formidable 😘 je viens d'en faire des captures écran et je vais lire ça avec attention ... Ce soir je suis ko sommes allés au domaine lavage des chaises installation des tables mettre les housses sur chaque chaise... En famille et boissons a récupérer aussi j'espère faire une bonne nuit ... Mais avant d'ici 10 min nous avons rdv avec les animateurs pour les enfants

Coucou Ophélie

Je confirme pour le Donormyl, c'est très efficace. Je souffrais d'insomnies sévères durant mon dernier trimestre de grossesse, ma sage-femme m'en a prescrit et ce fut radical au bout de quelques nuits

Courage à toi, tu es sur la dernière ligne droite et tu retrouveras bientôt un sommeil apaisé !

Coucou Ophélie,

C’est la dernière ligne droite !

J'en profite pour te passer des discussions qui devraient t'aider à être au point le jour J :

Une semaine avant le mariage : la to-do list

5 choses à ne pas faire la veille du mariage

Je te conseille également de lire cet article :

8 conseils pour bien dormir la veille du mariage

Que te reste-t- il à faire ?

Voir message cité Lol 😂
Apres tout dépend le livre aussi ! Et le passage en question 😂😂

Voir message cité Ah moi c'est foutu si je mets le nez dans un livre c'est cuit je ne dors plus lol

Voir message cité Je l'espère pour toi ! Prends soin de toi !

Voir message cité Ah oui ma maman m'en a parlé ce midi du donormyl j'aime pas trop tout ça comme je suis déjà en traitement mais va falloir dormir lol

Voir message cité Coucou virginie en effet j'ai dormi 3 h a peine finalement et aujourdhui les 11 ans du grand donc repas une quinzaine à la maison ce soir je suis exténuée... J'espère bien dormir

Coucou pas d'astuces mais moi aussi le stress du boulot me maintient debout. Le mariage ne me stresse pas mais le taf et le déménagement me le font. Genre avant-hier je me suis endormi vers 4h du matin et debout à 7h. Par contre, cette nuit j'ai dormi 12h ! Ça m'a fait un bien fou ! Lol

Coucou euphytose nuit vu que tu es sous traitement.... sinon Donormyl ça marche du tonnerre!!

Coucou, ma pauvre Ophélie !
Ici j’ai tendance à mettre longtemps à m’endormir mais généralement en m’occupant l’esprit c’est bon ☺️ Un bon bouquin ou un film que je connais par coeur et me voilà dans les bras de Morphée ☺️

Stress a son apogée mais ca devrait aller. Euphytose nuit devrait t aider

Coucou Ophélie, pareil que toi , j arrive pas à m endormir , même si je ne me sens pas stressée !
Je prend de la melatonine associée à des plantes ( conseil de ma pharmacienne ) c est sans ordonnance, sans accoutumance ça reste naturel et sans somnifère

Un peu de rescue nuit ca pourrait t'aider a dormir.

Coucou,
Pas de stress mais un peu quand même du coup ? 😉

Peut-être la camomille mais si la codéine ne te fait rien j'ai bien peur que la camomille soit du pipi de chat 😅
Un massage peut être ?

Coucou,
Sans parler de stress, on peut dire qu'il y a de l'excitation. Rien que ça, ça écourte les nuits! Si proche du but!

🤪 je stresse pas mais mes nuits sont un enfer 😂 j-22

Coucou Ophélie ,
Il va falloir que tu dorme quand même sinon c'est ton corp qui va lâcher.
Ici pas de stress non plus 😊

Coucou .... ça arrive parfois ! Mais oui faut dormir quand même !!!!!
Euhhhh un coup de gourdin derrière la tête 😂😂😂!
nin ... des plantes peut-être !

Bonjour la même chose je ne me sens pas stressé mais les nuits sont très courtes et pourtant fatigué tous les jours je suis réveillée très tôt et plus moyen de dormir, même la journée je n’arrive pas à faire de sieste.
si qq’un à des conseils car sinon on va avoir une salle tête le jour j et j’évite tous ce qui est médicament j’ai peur de ne pas entendre mes enfants si il y a un problème.

Voir message cité Ah ah 😂😂😂Netflix que ferait on sans lui lol moi c'est dans le calme canapé applications mariage.net et papouilles avec le dalamachien 😉

Salut je suis également preneuse d astuces. Je ne sais pas si c est le mariage ou autre chose mais impossible de fermer l œil et pourtant aucun pb niveau organisation nous sommes même très bien. Ce dimanche on fait le point avec les témoins pour organiser le jour J. Mais là impossible de dormir donc pour l’instant mon « remède » c est Netflix😅