Défi régime avant le mariage ?

Juste quelques kilos pas plus pour me sentir bien le jour J

Plus qu’un régime, je fais un peu attention et essaye de faire plus de sport

Je me marie après les vacances il faudra perdre le poids pris 😊

Voir message cité Oui je la suis sur fcb

Voir message cité Si tu as les réseaux sociaux, elle partage souvent des codes promo, ça peut le faire un tout petit peu moins cher parfois

Voir message cité Super bon vais voir pour me le procurer

Voir message cité Je n’ai acheté que le 1, et je l’avais attaqué en novembre, et j’ai trouvé de tout facilement

Voir message cité Super merci tu as les 2 du coup?

Voir message cité AH oui oui et très bonnes surtout. Tu as le numéro 1 qui est plus pour les ingrédients de type été, et le deux plus pour l’hiver/automne

Voir message cité Super c’est ce qu il me faut! Et ça va les recettes sont variées?

Voir message cité Ah ça oui, en s’y tenant à fond sans écarts pendant 6 semaines, tu te vois fondre à vue d’oeil, en moyenne c’était 1,5 kg par semaine, et pourtant tu mange à ta faim ! C’est hypocalorique et hyperprotéiné pour garder les muscles mais faire fondre la graisse. Je suis passée depuis novembre de 66,7 kg à 55,5 kg pour 1m68, mais j’ai surtout perdu des cms

Voir message cité Oui je l ai vu! Il est bien?

Voir message cité Pour une vingtaine d’euros tu as le top body sèche de Sonia tlev. C’est celui que j’ai fait plusieurs fois

Voir message cité Coucou tu aurais des recettes de sèche stp

Ouiii muscu et régime

Oui régime par ici et -9kg pour moi et -11 pour le marié on a eu une grosse prise de conscience pendant le confinement et changement total de nos habitudes alimentaires. Ça fait du bien de s'accepter à nouveau !

Je suis actuellement en rééquilibrage alimentaire puisque j'ai prit presque 10kg en l'espace de trois mois dû a des soucis de santé..ce n'est pas facile mais j'ai perdu 4kg il reste du chemin mais je lâche rien...

Non pas de régime car je ne suis pas un gros gabarit mais le cas contraire je n'en n'aurai pas fait non plus. Je pense qu'il faut rester comme on est afin que les invités nous reconnaissent. C'est bien de faire un régime pour sa santé mais pas forcément pour un mariage.

Oui, car il me reste encore du poids de ma grossesse et faire attention, car j ai tendance à prendre du poids facilement

Coucou Marine,

Je suis scrupuleusement mon poids depuis toujours

Telle que je suis, je me conviens.

Je m'attache surtout, non pas à perdre du poids, mais plutôt à raffermir tous les muscles qui, si on ne fait rien, se relâchent inexorablement

Non seulement je voulais en faire un, mais en plus je l’ai tenu, j’ai fait plusieurs sèches depuis novembre dernier, et j’ai fondu en graisses, tout en mangeant à ma faim, résultat plus de 11kgs en moins, et je me sens tellement plus jolie !

Oui je voudrais perdre 10 kilos. J'en ai déjà perdu 4,enfin la avec les vacances j'en ai peut-être repris 1 ou 2.Mais je vais continuer.

Non, pas de régime. Je me trouve très bien comme je suis.!😇

Pas de régime spécifique pour le mariage, je fais du sport depuis plusieurs années et je fais attention à ce que je mange 😊 je pense quil ne faut pas avoir une bonne hygiène de vie pour une occasion précise ou rentrer dans un vêtement mais pour soi même et pour sa santé au long terme !

Ben moi il faudrait pour ma vie de tous les jours que je perde beaucoup beaucoup de kgs, donc ce serait pas mal si j'en perdais déjà 5 ou 10... C'est un défi à réaliser par contre je vais me donner les moyens.

Coucou, oui « régime » pour moi car je me suis rendu compte avec le confinement que ça n’allait plus et qu’il fallait que je me bouge ! Après je n’ai pas fait un régime a proprement parlé car j’ai continué à manger de tout mais en diminuant les féculents et en équilibrant mon assiette... j’ai perdu 5kg pile le poids Max autorisé pour rentrer dans ma robe de mariée comme je le souhaitais ! Pour l’année prochaine je me fixe de descendre encore plus on verra si c’est faisable ^^.

Pas de gros régime en vu, mais un rééquilibrage alimentaire et du sport pour perdre mon ventre

Aucun régime juste continuer à bien manger et à faire du sport

Pas de régime prévu. On va juste continuer (l'amoureux comme moi !) le sport, comme c'est le cas actuellement

Je me marie l'année prochaine. J'ai déjà perdu 5 kilos. J'aimerai encore 1 ou 2 max et ça sera parfait

Oui régime prévu pour moi et même déjà commencé à un an et demi du mariage. Trop de kilos à perdre! Objectif: revenir à mon poids de quand on s’est rencontrés soit 15kg a perdre!

Hello

Pas prévu de régime à proprement parlé. Mais par contre ayant ma robe depuis janvier, le confinement est passé par là et j'avais pris 3-4 kilos oups...

Je me achetée une conduite depuis juin, et là je suis quasiment revenu à mon poids. Je vais essayer de passer chez mes parents cette semaine pour la réessayer, voir si c'est ok comme ça ^^