Report de mariage - positivons!

Voir message cité Ben j'espère aussi et même bien avant 😅 même pas pour mon mariage, juste parce que c'est pas le virus qui nous tuera sinon c'est nous même 🤣

Voir message cité Oh non j'espère que le confinement et la pandémie se sera calmée d'ici là!

Voir message cité Yes 😁, mais je vais faire un post demain quand je serai enfin de repos 😴 (ohlala j'ai écris report 🤦🏼‍♀️ ça y est je suis atteinte !)

Voir message cité Hello Aurore sympa! Tu as une photo?

Coucou ☺️
Ravie de voir que tu gardes la 🍑
Moi j'ai trouvé mon bracelet pour le mariage 👍 40€ au lieu de 209€ !

Merci pour ton message d'espoir 😍

Voir message cité C'est ce que je me dis, au moins je suis en meilleure forme physique, à défaut d'avoir perdu des formes 😎

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^Hello Agnes,

ça ne peut pas faire de mal toute façon, ton coeur et tes arteres te remercieront

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Bah sur les muscles oui et pour grimper en début de saison on sentait qu'on était bien préparés aprés les résultats sur photos je sais pas j'aime pas me prendre en photo ^^

Voir message cité Merci pour tes encouragements 🙂🙂

Hello bravo à toi pour cette belle résolution !
Ici j'ai commencé un suivi avec une nutritionniste il y a 3 semaines, rééquilibrage et je continue le sport... Mais dans la maison, vu que la salle est fermée 👍
Bon, aucun résultat ni sur la balance, ni en cm, mais je ne désespère pas😎

Voir message cité Vous aviez eu des résultats ?

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Force et Courage... Je vaincrai, n'en plaise à certains !!!

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Nous on l'avait fait en plus de 12 semaines. On recommencait les semaines car on arrivait pas à tenir les temps mais en fait c'etait normal ^^

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Merci Vanessa, courage à toi pour tes deux jobs à temps plein!

Voir message cité Je sais... je l'avais commencé il y a 3 ans. J'ai tenu 2 semaines 😂😂😂

Salut Marion

Ici je continue de muscler mes doigts sur le clavier de mon ordinateur, télétravail à fond oblige... Et le reste du temps je cours après mon bébé de 14 mois, ça compte comme du sport ?!

Bon courage pour la reprise de ton côté, et les courbatures qui vont avec

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Hello Tabby,

C'est ça à bas la graisse, qu'elle agonise bien fort ^^

Coucou,
j'ai aussi repris le sport ! Enfin de temps à autre et je suis tout autant maso ahhahaha 😂😂 j'adore avoir mal quand je fais du sport ! Et même les courbatures ! Quel plaisir de sentir cette "graisse" agoniser

Voir message cité Nope. On sort uniquement en cas de besoin.. elle ne fait pas de sport en tant normal alors..

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Haha, on a fait le TBC1 tu vas voir c'est trés intense! Courage à toi

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Merci, oui pas aller trop fort, 50 min de cardio c'est suffisant et la marche c'est pour se dégourdir les jambes ^^

Courage à toi alors, moi j'ai peur des tapis!!! lol j'ai toujours peur de tomber !

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Elle ne sort pas du tout, ^même pour faire un peu de sport?

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Hello Catherine, c'est trés bien, continue tes efforts!

Voir message cité C'est clair que la tentation est énorme car manger y'a que ça a faire 😂
J'ai un programme TBC de SoniaTlev (je sais pas si tu connais)... je pense que je vais m'y remettre.

Hello Marion !

C'est bien de garder la forme même confiné !

Tout comme toi j'essaie de maintenir le rythme, depuis 4 jours je m'efforce à sortir mon tapis de sol pour faire des exercices, et tout comme toi j'ai des courbatures MAIS ça prouve que le corps travaille et qu'il en avait besoin hihihi !

Il faut pas non plus trop forcer pour pas se faire de déchirure ou quoi, ce serait bête, mais c'est bien de garder le cap ! Bon courage à toi, on se soutien physiquement alors

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Non, pas en week-end enfin de temps en temps mais quand elle est en vacance on sort plus souvent.. là ça fait déjà 10 jours et je vois bien qu'elle est pas super bien quoi..

Coucou depuis le confinement j'ai pris la résolution de faire du sport (des exercices de base) & du coup d'éviter le grignotage. Pour le goûter, je privilégie 1 fruit 🙂🙂

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Vous avez l'habitude de beaucoup sortir?

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Salut Vanessa,

Déjà résister à grignoter c'est trés bien. La tentation est énorme...

Moi j'utilise body FX the, eight shaper, j'ai acheté un abonnement car c'est de la muscu mélangée à la danse mais c'est trés efficace. Je l'avais acheté il y a qq mois mais jamais eu le "temps" de m'y mettre

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Rien de tout ça mdrrrrr ça c'est mon rayon.. En vrai, être en congés aucun soucis mais sachant qu'on ne peut pas sortir, c'est dure pour elle..

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Si elle est comme moi.... va y avoir du rangement, du sport et du tri de fait ^^