Régime naturhouse

Bonsoir j ai commencé naturhouse le 19/02/2015 j ete a 99,3 kg et aujourd'hui je pese 84,5 kg c est cher mais sa marche très bien

Mouais ben bien contente de n'avoir fait qu'un mois ^^ Moi j'y suis allée naïvement car je pensais vraiment que c'était un rééquilibrage alimentaire et je me suis vite aperçu que non !

J'ai perdu 10kg j'en ai repris 25 et je n'ai pas eu mes règles pendant 8 mois. Mon médecin m'a buen fâché ... il n'aime pas ce régime où il faut prendre des compléments car on ne sait pas exactement ce qu'il y a dedans et le fait que ce soit aussi rastique ...

Ma maman vient de le finir, elle voulait surtout perdre 5kg, puis 5 de plus.
Au final elle en est a 15kg de dégommé depuis septembre, elle est super fière d'elle et mieux dans sa peau!
Moi j'ai fait attention sur la même période mais sans naturhouse et j'en ai perdu que 7...

Oui ça va aller et tu fais attention demain

Voilà pourquoi je n'ai pas aimé. J'avais un robot en face de moi. Elle me sortait ses listes toutes faites de journée avec un seul truc à bouffer (le pire étant le pamplemousse, pendant une journée je n'ai eu le droit de manger que ça !!) ou alors de compléments alimentaires... Moi je trouve que si pendant une semaine tu ne manges que des légumes, c'est pas dramatique de manger un repas plaisir hein :/ Bon courage en tout cas

C'est clair ! Moi kan la nutritionniste m'a refusé le gâteau je me suis mise à pleurer comme un bébé, je lui ai dis ke pendant une semaine je n'ai rien mangé qui me plaisai et qu'à aucun moment je mangeai de bon coeur et la meuf aucune expression sur son visage meme pas une motivation, il a fallu ke je plonge o fond de moi meme pour me remotiver !!

Merciiii
Aie aie aie Ca va être dur !!!

Ah ouai ! C cool ca ! Je crois que c des choux a la crème avec nougatine ..... Miam .... Jen prendrai 2 Ca va ?

Tu vas réintégrer les déculent au bout de 2 semaines mais un seule part jours.

tu peu cuisiner plein de légumes, des carottes et courgette en taglaitelles cuite à la vapeur et du poisson et tu met des herbes

courage ce régime est vraiment bien

moi je suis en stabilisation j'ai perdu 5kgs en 6 semaines objectif atteind, jusqu'au mariage apreès il me restera 2 kgs

mais la j'arrete sinon va être trop grande

Cest le regime Naturhouse. En fait à la base ct une boutique bio et il se sont spécialisés dans le régimes ... Leur produits sont chers mais apparament ca marche

Ben pour moi c'est une mauvaise diet... La règle n° 1 de l'équilibre alimentaire c'est de ne pas s'empêcher de manger quelque chose qui nosu fait envie En effet, plus tu te prives, plus tu fais une fixation et le jour où tu te laches, au lieu de manger une part de gâteau tu descends le placard ^^ Manger doit rester un plaisir !!

Tout d abord joyeux anniversaire j espère que tu n as pas encore manger ce gâteau.... Pas d écart tu vas être déçu vendredi prochain.... Courage tu auras le TPS de manger des gâteaux quand les écarts seront possible

Oui, tu peu faire un écart prend juste une demi part

j'ai aussi fais le regime naturhouse et m^me en faisant quelques écart le week-end j'ai perdu 5kg en 2 mois

Pouvez vous me dire quel est ce régime svp ? Merci les filles

2ème rdv !!!! G perdu 2kg en une semaine, 2cm de tour de taille et 1cm de tour de cuisse !!!
J'ai demandé à la nutritionniste si je pouvais faire un écart aujourd'hui pour manger mon gâteau d'anniversaire mais elle a pas voulu !!!! Dois je faire l'écart quand même ???

Ouahhhh !!! Ca motive !!! Et ta fais des écarts ???? C mon anniv aujourd'hui, 30 ans et je voulais te demander ton avis , puis-je faire un écart pour le gâteau ?? Lol stp stp stp

Oh c trop gentil !!!! C vrai que c dur !!! Surtout que c mon anniversaire aujourd'hui, 30 ans et Ca me fend le coeur de voir ma famille manger le gâteau et pas moi !!!!

Oulala ! En combien de temps ???

Oh merci !!!! C'est gentil !!!!

Super !!! Moi aussi j'ai perdu 1k800 la première semaine et quelques cms en moins ! Ça m'a motivé pour continuer et depuis j'ai perdu environ 10 kg. Courage !

Moi j ai perdu plus de 20kg avec eu je peux trop t aider te soutenir t explique avec grand plaisir. Honnêtement tu as juste a t accrocher le premier et dernière jour après c "facile" mon futur la fais aussi sans souci !! Tu vas te sentir bien mieux bis

Bonjour je ne connais pas du tous sa consiste en quoi ?

J'ai fait moi mm naturhouse. -30 kgs au compteur !!! Bon courage à toi

Joyeux anniversaire

Bon courage! ! Tu vas y arriver ;-)

Ah c cool !!!! Ma première semaine est très difficile alors je m'accroche grâce à vos témoignages à toutes !
Merci bcp !!!

Oui objectif atteint j'étais trop contente. La je me remets a fond dans le sport (1h par jours) pour perdre encore 4 kg et me rafermir. Et j'aurai retrouvé le poids de mes 18 ans ;-)

Grave !!!! J'espère que petit à petit elle m'autorisera à réintégrer les féculents !!!

Justement c'est pour cela que je me dis que ça doit être dur de tenir dans la durée !

Merci !!!!
Wouah c bien il va rester bete ton cheri !!!!! Je dois y retourner vendredi mais vu que c le jour de mes 30 ans je v demander à la voir jeudi .... En lui suppliant de m'autoriser à manger mon gâteau loool

Merci !!!! Pour moi c un gros effort cke je fait !! On dirait kje suis en plein ramadan fada !!!
J'ai essayé la diététicienne mais rien de concluant